近日，达拉特旗各中小学在日常体育课与大课间课时不变的前提下，正式启动“零点体育”。零点体育是一项源自国外的体育教学课程，在每天第一节文化课之前让学生选择自己喜欢的运动项目进行体育锻炼。主要通过体育运动让学生大脑做好准备，为一天之中的学习奠定基础。由于这节课通常安排在一天中的第一节文化课之前，所以称之为“零点体育”，又叫学习准备型体育课。

达拉特旗根据不同年级学生体质发展的需要，学校按年级分组为学生设置花样跑、跳绳、腹肌训练、小篮球、爬行等在内的16到20个项目，而学校也依据项目种类将操场划分为相应的12个活动区。学生在进行10-15分钟跑步热身后，分组分类别进行军体操、民族操、啦啦操项目。同时，所有学生按每两周轮换一次的方式，在一个学期内，参与‘零点体育’全部项目的锻炼。

通过“零点体育”锻炼学生身体、改善体质，为接下来的文化课学习攒足精气神；同时以“体育走班制”进一步打破班级界限，让不同班级的孩子根据自己的兴趣特长选择体育项目。