“零点体育”，主要是指通过体育运动让学生大脑做好准备，为一天的学习奠定基础，由于安排在一天中的第一节文化课之前，所以被称为“零点体育”，也叫学习准备型体育课。

问题1：为什么要推行“零点体育”？

国家体育总局官网、中国体育报等多个官方报道引用的研究显示：通过对国内多所学校进行实验对比发现，参加“零点体育”的学生阅读理解能力提高了17%，而参加标准体育课的学生阅读理解能力提高只有10.7%，二者相差6.3%。此外，世界大学生体育联合会调查结果显示：经常参加体育训练及比赛的学生，有氧耐力等身体素质好于不规律体育锻炼者，且学生毕业通过率显著高于其他人。这说明“零点体育”能够提高学生的学习能力和效率，促进学习成绩的提高，更能有效提升学生体质，故我市各中小学校全面推行“零点体育”。

问题2：“零点体育”与体育课、课间操有什么不同？

一日之计在于晨。“零点体育”可以唤醒学生的精气神儿，让学生迅速走出慵懒的状态，变得更活跃，为接下来的学习做好准备，是体育课程的补充和延伸。其精髓在于，它传授的是健身之道而不是运动技术，时间有效用于学生体育锻炼，练习密度高于50%。学校可以根据学生的学习能力、年龄特点、身体素质水平和校内场地条件、办学特色等确定学生锻炼的内容。“零点体育”活动形式不同于传统课间操所追求的集体动作固定性和统一性，而是能让学生参与多种体育项目，保证运动负荷，达到体育锻炼越多身体素质越好的效果。

问题3：学生早餐与间隔时间合适与否？

首先，“零点体育”运动项目设置重在趣味性、参与性、锻炼性，流程包括：入场与热身、分项分组轮换活动、放松与退场的完整环节，运动强度与运动间歇合理安排，符合科学运动规律。其次，各学校将根据实际情况，合理安排学生的早餐和锻炼时间，保证二者之间足够的时间间隔。

问题4：特异体质学生是否参与“零点体育”？

各学校将本着“以人为本”的理念，设置基础活动区和特殊活动区分类分项组织活动。基础活动区面向多数学生群体，特殊活动区则针对特异体质学生、身体不适的见习学生进行低运动量的户外活动。同时各学校遵循“自主自愿”原则，学生根据自身身体状况参与运动，患有慢性疾病或有运动障碍等不能参加“零点体育”的学生，家长要提前告知班主任老师，根据自身意愿免于参与，或根据医嘱进行适当的运动。

总之，在“零点体育”中，学生们既能参加体育锻炼，还能提高社会交往能力，对于身体素质的提升、良好品格的养成、社会适应性的提高都大有裨益。