小学高段年级学生，尤其是马上面临小升初的六年级的小学生，实现高效的时间管理，对于他们提升学习效率有着重要意义。

9月5日，亿利东方学校心理健康教育专职教师纪利荣，在全市心理健康教育“名师工作坊”同频互动活动中，开展了一堂以时间管理为主题的六年级心理活动课，全市133位学校心理健康教育教师在各旗区14个分会场参加活动。

课程首先以“扮时钟”和“猜谜语”导入，通过师生游戏互动，激发学生参与活动的积极性。随后，开展了“我的时间管理容器”主题活动，要求学生将乒乓球、小石子和沙子等物品，在规定时间内放入一个有限的容器。学生在活动实践后，切身体会到时间的宝贵，同时也明白了在一天学习和生活中，首先要挑选最重要的事情先做完，然后再去做其他琐碎的事情，以此来启发学生做事情时需要分清事务的轻重缓急。

在活动中，主讲教师还指导同学们绘制时间管理“象限”图，帮助学生采用等级优先法，分清任务的轻重缓急，学会自己调整一天内的学习生活计划，对时间做出合理规划。在整堂课程教学过程中，主讲教师将理论讲解与学生活动体验相穿插，教学思路清晰，环节流畅，课堂气氛活跃,教学效果明显，让学生亲身参与和感受时间管理的重要性。

课后，主讲教师从选材、目标、学情、活动设计、教学流程等方面进行了详细的说课。在各旗区分会场，133位与会老师针对本次展示课程和研修话题进行交流互动。